۳ پاسخ

خانومی درسته ب ژنتيکي هم هست ولی ک خواب و خوراکش ب وقت باشه هم خیلی مهمه
شما ک میگی دیر میخوابه باید شامشو ساعت ۸ الی۹ بدی بهد اون خاموشی خونه رو بزنی و آماده خواب کنی دست و صورتشو بشوری زیرشو تمیزکنی و اینکه ساعت خواب طی روز هم جوری تنظیم کنی از ساعت ۶ بیدار بمونه تا ساعت خواب شبانه

ن ولی میگن شبا اگ ساعت ۱۰ بخوابه تو رشد قد تاثیرداره
بین ۱۰تا ۲ صبح ی چیزی ترشج میشه براقد

نه چی هست بدی ژنتیکیه قد تو ۲الی ۳سالگیش معلوم میشه قد بلند میشه یا کوتاه زمان بلوغش بفرسش ورزش بسکتبالو والیبال باعث کشیدگیش میشه امپول سوماام هس میتونی بزنی زیر نظر پزشک اما باعث کشیدگی بیش از حد زشت شدن فرم فک و بینیش میشه

سوال های مرتبط

مامان شاه پسرم♥️ مامان شاه پسرم♥️ ۱ سالگی