اوتمیل موز خرما سیب گلاب برای مرسانا جانم

خرما رو انداختم داخل آب جوش پوستشو گرفتم
سیب گلاب رو رنده کردم
موز رو پوره کردم
جو دوسر ریختم داخل اب جوش بعد خرما رو اضافه کردم بعد سیب و آخر از همه موز یکمم سویق زدم بهش