سوپ ماهیچه
قلم
جو
بلغور گندم
ماش.دال عدس
سوپ پا مرغ
سوپ گوشت
نیاز نیست غذایی با دستور خاصی باشه. شما یک نوع حبوبات دو نوع سبزیجات و پروتئین( مرغ گوشت ماهی تخم مرغ) و یک ماده کربوعیدرات دار ( برنج یا سیب زمینی جوپرک , بلغور) رو در نظر بگیرید کلی سوپ متفاوت میتونید درست کنید .
صد نوع سوپ میشه درست کرد اینجوری
ممنون عزیزم😍😍😘
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.