سلام مامانا واس وزن گیری جنین در ماه اخر غیر از پودر لیدی میل چ چیزایی میشه مصرف کرد؟؟

بیا عزیزم

کباب بستنی حلیم حبوبات هم خوبه علاوه بر اینکه مامانا گفتن

من حلیم و ابگوشت بستنی و شیروشیره خوردم وزنش بهتر شده خداروشکر

پودر لیدی مامانا رو هم چاق میکنه؟یا فقط جنین؟

حلیم
فرنی
فیله گوشت و مرغ کبابی
آبگوشت
آجیل خام
دلستر و بستنی شیری

تخم مرغ آب پز زیاد بخور . خوراکی هایی که پروتئین دارن . موز هم خوبه