سلام عزیزان شب بخیر من می‌خوام در حد ۴ کیلو وزن اضافه کنم غذام خیلی معمولی میتونم بخورم حالا شیر وجوانه گندم وموز و تو مخلوط کن مخلوط کردم یه لیوان شب بخورم قبل خواب تاثیر داره؟

۳ پاسخ

مگه گنده قد و وزنت؟
الکی چربی چزامیخای اضاف کنی
خب ورزش کن و پرتیین بخوز عضله بشازی فرم بگیزی

بستنی
انبه
چاق کنندس

شیرو موزو جوانه گندم که مکمل وزن دهیه🫠😐

مقالات مرتبط

چگونه کودک را از پوشک بگیریم
چگونه کودک را از پوشک بگیریم ؟+ فرآیند سه روزه
آموزش خواب به کودکان
آموزش خواب به کودکان بدون گریه در سنین مختلف
کتاب خواندن برای کودک از بارداری
کتاب خواندن برای کودک از بارداری
کودکان سندرم داون
سندرم داون از چند ماهگی قابل تشخیص است؟علائم و مشکلات آن

سوال های مرتبط

مامان مهدیار مامان مهدیار ۳ سالگی
میتونم قرص ویتامین بارداری تو دوران معمولی بخورم ؟؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان ریحانه مامان ریحانه ۳ سالگی
سلام روز بخیر باردارم ۲۴هفته دندون درد دارم بنظرتون چکار کنم هرشب شیر بخورم تاثیر گذاره
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان یـڪـتا سادات مامان یـڪـتا سادات ۳ سالگی
سلام خانما.دخترم دلش درد میکنه یبوست شده.تو گوگل سرچ کردم نوشته بود جوش شیرین رو با آب ولرم مخلوط کنیم و معده خالی بخوریم.کسی استفاده کرده؟تاثیر داره؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان عسل و کوروش مامان عسل و کوروش ۳ سالگی
خانوما من دمنوش پونه بخورم ضرر داره؟ تو هفته 9 هستم دخترم سرماخورده میخام جلوگیری کنم سرمانخورم روزی یه لیوان با نبات میخورم بخورشم روزی دوسه بار میدم تا الان که سه روز گذشته بااینکه دخترم فیس تو فیسه فقط چسبیده بهم شب و روز
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان گل دختر و پسر مامان گل دختر و پسر ۳ سالگی
سلام خانما تورو خدا بگین چی بخورم چکار کنم تو شیردهی لاغر نشم ۵ کیلو وزن کم کردم تازه یکسال دیگم شیردهی دارم فک کنم دیگه چیزی ازم نمونه
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان امیر ارسلان مامان امیر ارسلان ۳ سالگی
مامانا سلام صبح بخیر من پریود نشدم الان میخوام زعفران دم کنم بخورم ۱ باید میشدم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان نفس🥰🥰 مامان نفس🥰🥰 ۳ سالگی
سلام مامانا دخترم الان بیدار شده میگه غذا میخوام بخورم براش شیر موز دادم دوباره رویی پام گذاشتم بخوابه آخه ۱۲ شب خوابیده بود
مامان اریا مامان اریا ۳ سالگی
سلام خانوما پسرم یه سه چهار شب تو خواب ادرار میکنه.خیلی وقته از پوشک گرفتمش.این چند شب هم قبل خواب نمیزارم اب بخوره قبل از خواب هم میره دستشویی.همیشه بیدارم میکرد برای جیش.ولی این سه چهارشب بیدارم نمیکنه.اصلا نمیدونم چرا تو خواب جیش میکنه.هرچی باهاش حرف میزنم هر چی داستان میگم براش فایده نداره.چیکار کنم?
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان فربد مامان فربد ۳ سالگی
سلام فردا ۷عصر وقت لیزر دارم باید شیو کنم حتما باید شب قبل شیو کنم یا فردا قبل رفتنمم میتونم؟؟؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان ❣️علی واَسرا❣️ مامان ❣️علی واَسرا❣️ ۳ سالگی
سلام خانما شب بخیر
باردارم هفته ۲۶ هستم.از عصر احساس سرماخوردگی داشتم.حدود نیم ساعته یه دفه شدید شد.به نظرتون چی میتونم استفاده کنم؟قرص سرماخوردگی یا شربت دیفن میشه بخورم؟
لطفا اگه کسی اطلاعی داره راهنماییم کنه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان رستا مامان رستا ۳ سالگی
سلام مامانای عزیز یه سوال من دخترمو از پوشک گرفتم ولی شبا پوشکش میکنم چون شب هرچقدرم قبل خواب ببرمش دستشویی بازم خیلی دستشویی میکنه چجوری پوشک شبشو بگیرم یه اخلاقی هم داره اگه خواب باشه بیدارش کنم خیلی عنق میشه ممنون میشم از تجربیاتتون بهم بگید
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان علیرضا مامان علیرضا ۳ سالگی
وقت بخیر خانوما من ۳۲هفته هستم برای وزن گیری جنین چی بخورم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان کسرا مامان کسرا ۳ سالگی
سلام خواهرای عزیز من پسرم دفته تو چهار سال ولی هنوز قبل خواب یه شیشه شیر موز یا حالا شی باشیره باید بخوره چکار کنم از شیشه گرفته نمیشه با لیوان اصلا شیر نمیخوره آب هم بعدش بهش میدم که دندوناش خراب نشه یه راهنمایی بکنید و اینکه یه تقویتی مناسب نیست که من بدم بهش یکم تپل بشه
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان عدنان مامان عدنان ۳ سالگی
مامانا سلام لطفا هرکی میدونه جواب سوال من وبده مرسی
من امروز صبح حواسم نبود رابطه ماحظت نشده داشتم میخوام دوتا قرص اورژانسی بخورم ولی چون اساس کشی دارم وجابجایی نمیخوام تا حدااقل ۳۰ ام پریود شم میتونم از فردا شب ال دی هم بخورم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ماهلینم مامان ماهلینم ۲ سالگی
سلام دختر من ساعت ۱ شب میخوابه ۴ صبح بیدارمیشه کلا خواب شبانه اش ۴ ساعته کسی میدونه چرا دیونه شدم ازیی خوابی
مشاهده ۳ پاسخ دیگر