سلام خانمابچم نفخ داره چیانبایدبخورم چی بخورم خوبه

حبوبات نخور میوه های تابستون نفاخه شیر و بستنی نخور ولی ماست و پنیر میتونی
برنج کمتر بخور
چایی سبز نفخ رو کم میکنه و پستونک هم به کم کردن نفخ کمک میکنه
دکتر به من اینارو گفت

میوه میتونی بخوری فقط زردآلو نخور نفاخه گیلاس درحد چن تا بخور هندونه ام زیاد نخور آلوام همینطور بقیه رو میتونی اینارم بخور ولی کم

میوه چیاخوبه که بخورم

حبوبات من الان ک بچم نزدیک سه ماهش هنوز حبوبات نمیخورم مثلا من هندونه زیادنمیخورم هروق ک گیلاس میخورم بچم دلدرد میگیره کلا نگا چیزای نفاخ نخور چیزی ام ک باعث بشه خودت دلدرد بشی بدون بچتم دلدرد میشه