بهترین زمان مصرف قطره‌ها و مکمل‌هایی که به رشد بچه‌ها کمک میکنه 👇

قطره آهن؛ قبل خواب
مولتی ویتامین؛ بعد صبحانه یا شیر صبح
قطره آد؛ بعد صبحانه یا شیر صبح
زینک؛ قبل یا بعد غذا
فولیک اسید؛ قبل خواب

⭕️قطره آهن و قطره آد حتما تا دوسالکی مصرف بشه.
⭕️ زینک و فولیک اسید با تجویز پزشک مصرف بشه.
⭕️ بهتره بعد از خوردن فولیک اسید، مرکبات یا سبزیجات به کودک بدید تا بهتر جذب بشه.

⭕️قطره آد از ۵روزگی تا شش ماهگی الزامیه
بعد از شش ماهگی اگه پزشک کودکتون مولتی ویتامین تجویز کرد، آد رو قطع کنید و تا دوسالگی مولتی ویتامین بدید.
(حواستون باشه آد و مولتی نباید باهم داده بشه، یا مولتی تا دوسالگی یا آد تا دوسالگی✌️)
⭕️قطره آهن هم که از شش ماه شروع میشه و تا ۲سالگی الزامیه.

#زمان_مناسب_ویتامینها

┄┅┅┅~ 🍓 ~┅┅┅┄
@ninifood
┄┅┅┅~ 🍓 ~┅┅┅┄‌

مچکرم بابت نکته خوبی ک به اشتراک گذاشتین 🙏🏻🙏🏻

برای دختر من یه روز آد ویه روز مولتی تجویز شده🤷‍♂️

من یک روز عاده می دم یک روز مولتی خراب که نیست

من قطره آدزوفر میدم فقط..ینی همه اینارو داره؟؟؟

الان باید قطره adهم بدیم