مامانا تا چند ماه بعد زایمان باید مکمل بخوریم ؟ مامانایی ک شیر خودتون می‌دین تا کی قرص آهن و کلسیم و ویتامین دی میخورین؟؟

تا پایان شیردهی گلم

من نخوردم🫠

بنام خدا نه بارداری خوردم نه الان میخورم😐😐 بشدت حالمو بدمیکنه قرص

کلسیم و اهن تا شش ماه
مولتی تا دوسال اگه شیر میدی

بعضی وقتا میخورم فقط اهن 🥲

دکتر من گفته تا ۶ماه بعد از زایمان بخورم قرصامو.ولی وقتی شیر میدم واقعا بیحال میشم و میخام ادامه بدم قرصارو البته با مشورت دکتر

من از قرص متنفرم.بارداریمم ب زور میخوردم

تا همیشه بخور دیگه‌.فقط ی روز در میون ایناش کن

من هیچ نخوردم حسش نی

من که فعلا دارم میخورم
تا وقتی هم شیر میدم میخوام بخورم

میشه بگین چ مکملی و چ مارکی دکتر براتون نوشته؟؟

من هیچی نمیخورممم

🤣🤣🤣