هیچی نمیخورم کلا لبنیات حذف کردم ولی باز یکم قرمزه اعصابم خورد شده
خامه
بستنی
معجون
کره
دسر
پودینگ
دوغ
نسکافه
شیرینی
همه اینا جزء پروتئین گاوی محسوب میشه . میتونی شیرخشک مخصوص بدی بهترش میکنه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.