سلام مامانا کسی هست که بعد از زایمان زانو درد شدید گرفته باشه؟؟

اره من جوری زانو درد داشتم ک باید ب کمک دیگران از زمین پامیشدم ی بنده خدایی گف با مالش خوب میشه دیگه ی ۱۰ بازی شد رفتم پیشش گف ب خاطررایمان همه رگات از رون تا پایین رفتن روهم دیگه اینقد رفتمو اومدم خداروشکر خوب شد

من تا ۳ ۴ ماه اول خیلی شدید زانو درد داشتم طوری که گریه میکردم
قرص کلسیم آهن زینک ویتامین دی امگا ۳ همه رو شروع کردم خوردم و وزنمم کم کردم دیگه خوب خوب شدم

شاید از کمبود کلسیم و ویتامین اینا باشه قرص کالمرز خیلی خوبه برای کلسیم منم اوایل زایمانم این دردارو داشتم الانم دارم ولی زانو درد ندارم

منم همه جا درد شدید دارم

من از زانو به پایین. حتی کف پاهام.
شاید زیادی می ایستی و یا میشینی موقع شیر دادن و کار کردن

منم خیلی زانو دردم خیلی اذیتم

من مچ دست چپم خیلی اذیتم میکنه

من دکتدم میگفت ورزش کن و قرص کلسیم بخور

اره من ..خیلی شدید خیلی..به زور خم و راست میکنم..مچ دستتم خیلی خیلی درد داره