تو ۳۶ هفته و یک روز
۲۵۵۰ بود وزنش
چی بخورم وزن بگیره؟

پودرلیدی میل عالیه

وزنش خوبه که
حلیم وکله پاچه وبستنی ومغزیجات

بستنی، لبنیات، گوشت ،غذاهای کبابی ،

خوبه وزنش دیگهه

وزنش خوبه ک منم تو ۳۵هفته ۲۵۰۰بود پسرم بدنیا اومد ۳۸۰۰بود

حلیم،فرنی،مرغ،بستنی،عدسی،سوپ جو پرک،شیرموز،آجیل،میوه،تخم مرغ،کره بادام زمینی،کباب،ماکارانی،آبگوشت،دلستر،سمنو،جوانه گندم.
همه اینا به جنین وزن میده عزیزم 🥰

لیدی میل بگیر روزی دوبار

بستنی دلستر مغزیجات حلیم کباب

هرروز تخم مرغ اب بپز بخور،عصاره گوشت توی شیشه،فیله مرغ و گوشت رو هرروز بخور،حلیم،خامه،شیر،عسل،میوه های فصل هم که خوبه