خانما برای زودتر باردار شدن چیکارکنیم من الان چهارپنج ماهه اقدام کردم ولی هنوزخبری نیست
یه دختردارم برای بچه دوم اقدام‌کردم
تنبلی تخمدان دارم
برای دخترمم هفت هشت ماه اقدام کردم نتیجه نداد دارو مصرف کردم همون ماه اول شدم
گفتم شاید برای بچه دوم دیگه دارو نخواد
کاش طبیعی باردارشم دوباره

برای تنبلی تخمدان باید اصلاح سبک بکنی باردار شی یه مدت مرغ و تخم مرغو کلا از برنامه غذاییت حذف کنی فسفود نوشابه شیرینی جات و حل حوله کنسور ممنوع ورزش کنی میوه سبزیجات زیاد مصرف کنی

وزنت زیاده؟
ورزش کم کردن وزنت پرهیز از فست فود و نوشابه و دلستر
کم کردن سردیجات
دوری از استرس اضطراب
مهمترینش کم کردن وزن

اول از همه ورزش کن ورزش های مناسب تنبلی تخمدان تو اینترنت بزن بیاد بالا بعدم کلا بفکر مثبت و منفی باردار شدن نباش بیخیالی و نداشتن استرس بهترین کمک هستش

سالک خوری کنید پیاده روی کنید مکمل بخورید منم تنبلی تخمدان داشتم طبیعی باردار شدم