زایمان طبیعی داشتم ولی از بعد زایمانم تا به الان پا درد و بدن درد دارم موقع دراز کشیدنی کمرم میگیره نمیتونم پا شم باید اینور و اونور بشم تا بتونم پا شم چی بخورم تقویت شم؟؟؟فک کنم همش مال امپولای فشار هس استخونام ترکیده

من از وقتی قرص کلسیم‌میخورم دیگه درد ندارم ..
از اون ورق های قهوه ای ۲۰تایی

طبیعی چقد بده خداروشکر میکنم ک سزارین شدم

احتمالا بعد از زایمان بدنت باد سرد خورده بهش، مثلا زیر کولر بودی همش.. میگن اگه بعد از زایمان هرجات سرما ببینه تا زایمان بعدی دردش همراته

منم همینجورم 😑😵‍💫

شیر خودت نمیدی؟