سلام مامانا من خیلی عصبی وبددل هستم خیلی خسته شدم همش به شوهرم گیر میدم خیلی دوستش دارم وابسته ام همش پیله اش میشم خسته اش کردم رو بچه هام خیلی حساسم به کسی نمی دمشون جیغ خیلی میزنم دکتر رفتم دارو داد باز نمی‌خورم شب‌ها تا صبح بیدارم بعد روزا تا ظهر خواب صبحانه به بچه هام نمیدم به زور تا دو میخابونمشون بعد ی ناهار الکی میدم به بچه هام زندگیم نمیرسم مدام خونم کثیفه خسته شدم بنظرتون چکار کنم خیلی تنبلم همش دراز میکشم هیچ کار تو خونه نمیکنم بچه بزرگم همش تو گوشی اصلا باهاشون بازی نمیکنم ‌

افسردگی داری عزیزم اینا علائم افسردگیه

شما که اینارو نوشتی پس میتونی عوض بشی رو خودت کار کن سعی کن تنبلی و خستگی ازخودت دور کنی مطمعنن بهترین مامان میشین

ازاالان تعققیرکن برو بخواب که برای فردایه ناهارخوشمزه بزاری

روخودت کاررکن

افسردگی گرفتی عزیز
درمانش کن سریع زیر نظر پزشک
دکتر زنان هم حتما برو شاید تنبلی تخمدان داریی هورمونهات بهم ریخته
هر چه سریع تر دنبال درمان باش

ممنونم حتما سعی میکنم انجام بدم

فردا صبح پاشو یه آرایش ملایم کن
یه آهنگ شاد بزار
شروع کن به کار کردن و غذا درست کردن
خونت که تمیز بشه انقد خودت سرحال میشی
بعدازظهر هم یه چرت کوچولو بزن بعد آماده شو واسه شام
دو سه روز که خونت همین جوری تمیز باشه دیگه عادت میکنی ، نمیذاری کثیف بشه
من حتی بعضی روزا که میبینم دخترم میخواد بره سراغ گوشی میگم مامان بیا با هم ظرف بشوریم
من مایع میزنم دخترم آبکشی میکنه
درسته یه کم آب میریزه و خودم دوباره میشورمشون اما انقد کیف می‌کنه که نگو
الانم ساعت 8پسرم بیدار شد صبحونه خورد
حالا دوباره خوابید
منم تو این مدت همه کارامو کردم
حالا که خوابیده پاشم سراغ نهار
بخدا خونت که تمیز باشه خودت خیلی ذوق داری

چه قدر منی😔😔

یه روز صبح زود بیدار شو کاراتو شروع کن شاید یکی دوروز سخت باشه ولی میوفتی رو روال زندگی
شمع روشن کن واسه خودت اهنگ شاد بزار مطمئن باش درست میشه

انرژی نداری یا کم خونی یاکمبود ویتامین داری مولتی ویتامین واهن بخور یه دوره امروز هم برو یه فنجان قهوه ای نسکافه ای چیزی بخور سرحال میشی

برای بیدار شدن ساعت بزار روزی یه ساعت زودتر بیدار شو تا کم کم بدنت عادت کنه تا صبح بیدار بشی شبا هم گوشی تو رختخواب نبر تا راحت‌تر بخوابی، وقتی صبح بیدار بشی به کارات بهتر میرسی یه زن کاراش به موقع انجام بشه خونه ش تمیز باشه حالش بهتر، برای پسر بزرگت هم قانون بزار، نزار همینجوری یسره سرش تو گوشی باشه، پسر من ده ساله ست هنوز گوشی نداره فقط با گوشی باباش بازی میکنه که اونم ۸ شب میاد خونه شام میخوریم بعد شام حدود یه ساعت بازی میکنه بعد هم تایم خواب میرسه که کل چراغای خونه خاموش میشه و همه با هم میخوابیم.
تو میتونی یه یا علی بگو و شروع کن

سلام عزیزم چرا نخوردی دارو؟ درمانتو کامل کن بهتر میشی احتمالا افسردگی بعد زایمانه

با ی اهنگ‌ شاد شروع کن کار کنی و ناهار خوشمزه درست کن