سلام مامانا من یبوست خیلی خیلی شدید گرفتم اصلا نمتونم دفع داشته باشم 🥲یک ساعت پیش جوشونده سنا خوردم ولی تاثیری نداشته تروخدا بگین چیکار کنم🥺 سنا تو شیردهی عیب داره؟!؟!؟

لایک کن ببینم منم

عزیزم .دکتر به من گفت هرصبح ناشتا دو لیوان اب ولرم و یک لیوان شیر گرم و یک لیوان خاکشیر بخور
میوه هایی مانند انبه و اناناس و موز و سیب نخور
لبنیات و سیب زمینی و ماکارانی تا خوب میشی نخور
در هفته دو بار برنج و هر وعده دو کف دست نان بخور
بعد از هر بار شیردهی مایعات بخور
شربت لاکسی ژل و یک پودر بهم داد
امیدوارم زودتر خوب شید

چند روز باید
خوراکی های ملین بخوری بعد
هر دفع ما برای سه روز پیش

منم مثل شما بودم با کاهو خوب شدم
الان فصل میوه های ملین مثل الو زردآلو آلوچه و......... بخور توقع نداشته باش همون روز باشع یبوست یه شبه درست نشده یه شبه از بین بره

شیر ابنه بخور معجزه می‌کنه هم شیرت زباد می‌کنه هم ملین خیلی قوی هست

موقع خواب هر ۱۲ ساعت با یک لیوان آب ۳ قاشق شربت معده بخور زود بازت میکنه

باید ببینی یبوستت از چیه
بعضی از یبوستا به عمل میرسه
اگه طولانی شده برو دکتر

ام‌او ام این شربتو بخور عالیه

برگ سنا نخور احتمال داره به شیرت نفوذ کنه.تو‌هر وعده غذایی توی تو غذا یه ذره زیره سیاه بریز یه قاشق روغن زیتون هم شیرتو زیاد میکنن هم ملین هستن زود هم تاثیر میذاره

لوکسی ژل هر ۴ ساعت دوتا قاشق بخور

روغن گوسفندی یا گاویی بخور