مامانیا امروز یکی بهم گفت واسه چربی و قندم ک رفته بالا سماق یه قاشق چایی خوری تو اب جوش یکم لیوان بربزم بزارم ۲دقیقه بمونه بخورم زدم خواصشو دیدم فوق العادس اما توی بارداری مشکلی نداره؟یه پیشنهاد دیگش کندُر بود گفت بخور قندتو میاره پایین به دکترم ک گفتم میگه من سنتی توصیم نیست اما شنیدم بچه پیش فعال میشه ترسیدم گفتم بیخیال شم هرچند اون خانمه گفت هوشش رو میبره بالا خوبه حالا نظر شما چیه؟؟

سماق ماه های اول برا تهوع من خیلی میخوردم
ولی کندر نخور

یه گوجه رو نصف کن یکم توشو خالی کن یه قاشق سماق بریز توش بزار بمونه چندساعت بعد بخور بهترین روش برا پایین آوردن قند

سماق یا گرد غوره؟باید سرچ کنی سرخود چیزی نخور

سماق ک خوب نیس

والا من چند وقت پیش دلت نخواد کباب خوردم با یه عالمه برنج...سماق ریختم...۲ساعت بعد قندم‌خیلی پایین بود فکر کنم برا سماق بود...
فعلا سرچ نکردم ببینم ضرر داره یا نه😅

عزیزم نت سرچ کن فکر کنم سماق خوب نباشه

خیار بخور و بامیه