خانما من فردا جلسه اول کلاس بارداریمه بیمارستان رضوی
چجوریه کلاس اگه رفتین؟چیزی باید ببرم یا نه؟

کلا 8 جلسه است
خوبه
تکنیک تنفس و ورزش میگن
اطلاعات عمومی میدن بهتون
فقط اگه دوست دارین یک خودکار کاغذ ببرین چیزی مهم بود به نظرتون یادداشت کنید

مداد برگه ببر شاید نکته بود یا صداش ضبط کن

برای زایمان طبیعی میگه چطور نفس بکشی و ورزش یاد میده و درد تو دوران بارداری چیه کدوم ها طبیعی کدوم ها باید بری دکتر همین اطلاعات که می‌خونیم اونجا از رو کتاب میگه اکثرا خودمون بلدیم ولی برای زایمان طبیعی برو خوبه تنفس همه چی یاد میده نفس کی حبس کنی کی چیکار کنی

کاش آموزششو آنلاین میکردن. چون واقعا واسه یک خانوم باردار سخته تو این گرما بره بیمارستان رضوی. یکسری از خانومام شایو استراحت مطلق باشن

واجب نیس خب
نرو توی این گرما

چجوری باید بریم ثبت نام کردی؟هزینش چقده؟

من رفتم‌دو س جلسه فعلا چیزایی ک خودم گذروندم و یاد دارم بهمون گفتن فقط ۳ جلسه هلاک شدم تو گرما رفتم🤨ایشااله ک بدای تو مفید باشه

هزینش چقدره
همونجا مخاین زایمان کنی