سلام
خانوما برای اینکه شیرم زیاد شه چی بخورم خوبه؟
بنظر شما قطره یا پودر افزاینده شیر بگیرم موثر؟

قرص لاکتاول هم خوبه

پودر شیر افزا بگیر

اینو تو پیج کلاسهای بلرداری گذاشتن

رازیانه محشره.و قرص و پودر های شیر افزا همشون جوابن.جوشونده رازیانه از همه بهتره

آبگوشت حلیم سوپ جو قطره شیر افزا

اره عزیزم پودر شیر افزا بگیرعالیه،مایعات زیاد بخور

شبها قبل خواب دو لیوان شیر ویک لیوان آب بخور .برا من اینطوری هم شیر زیاد میشد و هم چربی شیر زیاد میشد

چای کمرنگ خیلی خوبه درطول روز چندبار بخور قشنگ شیرت میاد خرماهم خوبه

من پودر گرفتم به نظرم خوبه
اب هویج زیاد بخور اگر بچه زردی نداره