سلام خانما سرما خوردم بدجور تازه اول بارداریمه چی بخورم خوب شم راهنماییم کنید لطفا؟؟؟

تو این گرما آخه عزیزم🥺
جلو باد کولر و پنکه نخواب آب لیمو ترش تازه بریز رو آب بخور مایعات و میوه و سبزی هم بیشتر مصرف کن انشالله که زود خوب میشی

سوپ بخور مایعات لیمو ترش و لیمو شیرین ویتامین ث جوشان بخور
دارو که نمیتونی دمنوشم که. نمیتونی
استراحت کن
غذاهای. مقوی بخور
مث ابگوشت گوشت تو شیشه

میوه بخور

لباس گرم بپوش

مایعات زیاد بخور