سلام من دو ماه باردار هستم چه چیزی تک مصرف غذایی استفاده کنم ؟

چ چیزیو نمیدونم ولی مامای من امروز گفت اب هویج و هویج نخور پسته نخور کرفس نخور جگر نخور

سلام عزیزم اینا ممنوعه غیر این میتونی بخوری
جگر ممنوع
آب هویج ممنوع
انواع دمنوش های گیاهی ممنوع
زرشک و زعفران غلیظ ممنوع
از سبزی ها هم جعفری زیاد نخور
سوسیس کالباس تن ماهی و مواد غذایی با مواد نگهدارنده ممنوع
ماهی که دارای جیوه زیاد هست ممنوع
اگر کسی چیزی بلدع اضافه کنه

زعفران.اب هویچ .جیگر.کله پاچه