۵ پاسخ

معمولا کمبود ویتامین دی باعث درد استخوان میشه

اگ بازم، گفت درد میکنه و تکرارشد ببرش دکتر

اگر به طور معمول فعالیتش کمه یا همون راه رفتنش کمه و امروز فقط بیشتر بوده احتمالا گرفتگی عضله باشه یا همون خستگی
مایاژ بده پاهاشو یه حموم آب گرم ببرش

درود عزیزم
اگه زیاد راه رفته یا بپر بپر زیاد کرده بخاطر همینه پاهاشو ماساژ بده اگه خوب نشد براش شیاف بزار یا استا بده آروم بشه

کمبود ویتامین دی یا کم خونی

سوال های مرتبط

مامان ❤️فاطمه❤️ مامان ❤️فاطمه❤️ ۲ سالگی
تست سلامتی ساده
💊💊
بوی بد دهان: بوی بد دهان مکرر ممکن است نشان دهنده کمبود ویتامین B3 باشد.

کبودی‌های ناشی از جراحات جزئی: اگر کبودی‌های شما مدت زیادی طول بکشد تا از بین بروند، ممکن است کمبود ویتامین C داشته باشید.

یبوست مزمن: ممکن است به دلیل کمبود
ویتامین B باشد.

سرگیجه و وزوز گوش: کمبود ویتامین های B3 و E و همچنین منگنز و پتاسیم می تواند باعث بروز این علائم شود.

قرمزی چشم و گل مژه: کمبود
ویتامین‌های A و B2 می‌تواند باعث بروز چنین مشکلاتی شود.

شوره سر: اگر شوره سر دارید، ممکن است نشان دهنده کمبود ویتامین های B12، B6، F و سلنیوم باشد.

موهای کدر: نشانه کمبود ویتامین های B، F و ید است.

ریزش مو: ممکن است به دلیل کمبود
ویتامین های B9، C، H و اینوزیتول باشد.

بی خوابی: کمبود ویتامین های گروه B، پتاسیم و کلسیم می تواند باعث مشکلات خواب شود.

خونریزی های مکرر بینی: این ممکن است نشان دهنده کمبود ویتامین های C، K و B3 باشد.

آکنه و لکه های قرمز روی گردن: نشانه های کمبود ویتامین A و B

👩‍👧‍👦 @dorehamimadaran