۵ پاسخ

ببخشیدیعنی هرشب براش ابگوشت بازم میزارین یانه

صبحونه کم میخوره چندتالقمه بندانگشتی مربایاکره بادام زمینی یا دوتا تخم بلدرچین ناهار هرچی داشته باشیم میخابه پامیشه یه پیاله ماست پرچرب باخامه صبحونه قاطی میکنم میدم بهش چون شیرنمیخوره بعدمیوه یابرگه زردالو دوبارموقع شام میخوره بعدباماخیلی کم میوه وتنقلات میخوره اگه دیربخابه من همیشه هاداخل شیشه براش ابگوشت میپزم باعصاره قلم یه وعده هم ابگوشت میدم همه اینارو درحد کم میخوره هااا

صبحانه نون پنیر کره یا تخم مرغ.نهار برنج خورشت.ماکارانی.ابگوشت عدسی.شام هم غذای ظهر یا املتی عدسی فلافلی ..عصرونه هم میوه.مغزیجات.کیک.ابمیوه.شیر.شیرکاکایو.پفیلا.هر چی خودمون بخوریم و در منزل در دسترس باشه

صبحونه اشتهانداره خیلی کم تخم مرغ ونون تست خامه اینا میخوره ناهار برنج سیب زمینی هرچی باشه بعداز ظهر میوه یا کیک اینا شامم هرچی باشه باز میدم اگه زود شام بخوره موقع خواب بازم بهش غذا میدم اگه نه کمی آجیل یامیوه واین چیزا

سلام عزیزم هر چی که خودمون بخوریم الان واسه عصرونه نون بربری خریدیم با تخم مرغ و ماست خوردیم بچه هم خورد

سوال های مرتبط