سلام چی میتونم تو این یک هفته اخر بخورم که جنینم وزن بگیره

بستنی .دلستر .کله پاچه .حلیم.فسنجان.شیربرنج وخامه

همین چیزایی دوستان گفتن
کباب
میوه
حلیم
بستنی
کله پاچه
شیر
مغزیجات
شیره انگور، توت ،سیب
کنجد خیلی خوبه آسیاب کن با مغزیجات دیگ حتی توی شیر دهی هم بخور
خرما
تخم‌مرغ

هر چی ک مقوی هست بخور دیگ

علاوه بر این چیزایی که دوستان گفتن روزی یه دونه سفیده تخم مرغ

من مغزیجات و اسیاب کرده بودم با شیره میریختم رو بستنی میخوردم😁
کباب هم شنیدم کلا هله هوله نخور چیزای مقوی بخور

فقط کباب

مغزیجات خام با نارگیل و کنجد آسیاب کن بذار یخچال هرشب ی قاشق چایخوری با شیرولرم قاطی کن بخور تگ عسل یا شیره داری بریز