جو دوسر پرک،خرما،پودر نارگیل یا پسته یا بادوم،آرد کینوا،زرده تخم مرغ یا زرده تخم بلدرچین با آب میزارم ۱۰ دقیقه میپزه آخرش کره اضافه میکنم یکم سرد شد شیرخشک یه پیمانه اضافه میکنم،روزایی که زرده نمیزنم بهش سیب یا گلابی رنده شده اضافه میکنم
دو قاشق جو دوسر پرک با نصف لیوان آب بزار بپزه
اخرش پوره سیب یا خرما اضافه کن بده بخوره
مغزیجات هم در صورت نداشتن حساسیت میتونه بخوره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.