۸ پاسخ

خییلی عالی عزیزم 😍😘
آفرین 💪💪💪

منم توی مرحله کم خوری هستم و ورزش 🤦🏼‍♀️

خداروشکر وزن کم کردم 😅

یعنی چی فستم

این رژیم چیه من شکم و ران و باسن م بزرگ شده چکار کنم

منم از یازده فستم 🤭تا چهار فردا 🥴راستی چند کیلویی

سلام من تو رژیم نیستم اما امروز و دیشب کل غذام ی کف کوچیک نون بود اما هرکاری میکنم دریغ از یک کیلو کم کردن

منم فستمو از ساعت ۹ شب شروع میکنم
خیلی دوس دارم از ساعت ۷ یا ۸ فستو شروع کنم ولی متاسفانه شوهرم دیر از سرکار برگرده مجبورم از ۹ یا ۹ ونیم شروعش کنم

سلام امروز و یکم زیاد خوردم🥲

سلام خیلی هم عالی
منم از7فستم
انشاالله بتونم تا مهر ب 53برسم
عروسی داریم

سوال های مرتبط

مامان دانیال وماهان مامان دانیال وماهان ۵ سالگی