مامانا من یه سوال دارم چرا سینه های من شل هستن و رگ به رگ نمیشن و شیر ازشون نشت نمیکنه؟ اینا یعنی شیرم کمه؟ به بچه م شیر خودمو میدم مگر اینکه روزی یه بار شیر خشک بدم یه بار

تخم شربتی عالی واسه زیادشدن شیر

منم همینجوری هستم سینه هام شلن
چندروز رگ نکرد
درست غذا نمیخوردم،وقت نمیکردم یعنی
قطره شیرافزا و مایعات میوه و همه چی خوردم
دم کرده رازیانه و زیره میخورم هر شب
بهتر شدم خداروشکر یکم رگ میکنه سینم ولی همچنان شل هست

عزیزم کم کم اوکی میشه از دو ماهگی ایشالله منم مثه شما یودم الان اگه به بچم دو ساعت شیر ندم یا بیذون باشم انقدر سینم سفت میشه و شیر میره ازش

آبگوشت بخور شیرت زیاد میکنه

مک بزنه تند تند شیر میاد

مایعات زیاد بخور
آبمیوه
شربت خاکشیر
سوپ
چایی کمرنگ
و..