برنج
هویج
سیب زمینی
سینه مرغ
پخته بشه میکس بشه
بهتره با گوشت بلدرچین یا بوقلمون شروع کنی و جو دو سر پرک
دکتر دخترم گفت فقط با برنج و مرغ و سیب زمینی درست کنم
بدون هیچ ادویه و رب
اندازه یک نعلبکی یه وعده در روز
تا یک هفته اینجوری بعدش میشه هویج یا گوشت و کدو اینا اضافه کرد
سلام عزیزم...یک قاشق برنج نیم دانه که از قبل خیس دادی یا آرد برنج یا خود برنج، یه تیکه سیب زمینی ، یه تیکه هویچ ، یه تیکه سینه مرغ با دو لیوان آب بزار رو گاز جوش که اومد شعله رو خیلی کم کن بزار خوب بپزه و له بشه و تقریبا اندازه یک چهارم لیوان آب توش باشه بعد که ولرم شد بریز تو آسیاب کن قشنگ میکس بشه و حرارت رو چک کن و بده نی نی. نوش جونش❤️
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.