سلام خانوما هفته ۷ حاملگی‌ هست فشارم همش پایینه باید سروم بزنم میشه بگین چی بخورم تا فشارم نیوفته و خوردنه جگر تازه گوساله ضرر داره یا نه

جیگر اصلا نخور اصلا
گوشتو کباب کن خیلی مقویه
ماهیچه
قلم اینارو خیلی مصرف کن

نمیدونم فشارم رو چنده فقط یک روز درمیان سروم میزنم

چنده فشارت

اره جگر نخور سقط آوره

پسته شور(برشته)

ارع جگر نخور کلا

منم ی روز درمیون سرم میزدم تا بهتر بشم
اب قند و خرما و مغزیجات شور بخور
مویز هم خوبه
اصلا هم جگر نخور خیلی ضرر داره

هرچند روز سرم بزن دکتر برات مینویسه