خانمایی ک سزارین کردین شماهم دفعتون به سختی هست؟
من ۴۵ روزه زایمان کردم خیلی باید زور بزنم.شکمم سفت نیست احساس میکنم راهش تنگ شده🤭🤭🤭

منم اینجوریم ملین میخورم هم همینه حته خون هم درمیاد از بس ک زور میزنم

منم مشکل دارم انگار یه چیزی مثل سوزن میزنن بهم

مگه پزشکتون براتون شربت ننوشته؟؟

منم میشینم تو فرنگی دو ساعت تمرکز میکنم تا مشکل حل میشه، میترسم زور بزنم بخیه های داخلیم پاره بشه، البته روزایی که دایمیتیکون و ۳ ق غ روغن زیتون میخورم این مشکلو ندارم، ولی بعضی روزا اصلا یادم میره به خودم برسم

ن
میوه زیاد بخور

انجیر زرد بخور

لاکسی ژل بخور

والی من الان نزدیک ۳ماه میشه هنوز خوب نشدم

اره منم اینجوریم بعد سزارین ک شدم یبوست گرفتم اصلا خیلی بده نمیتونم مدفوع کنم ب زور ولی انجیر بخور خوب میشی با مایعات