سلام مامانا.پسر نزدیک به ۱۸ ماهگی هست.تایم خوابش خیلی بهم ریخته شده شبا تا ساعت ۳ بیداره.از اون ور صبح ساعت ۱۲ بیدار میشه عصر هم ساعت ۵ یه چرتی میزنه تا ۶ و ۷.چیکار کنم؟ کسی تجربه مشترکی داره یا پیشنهادی

عزیزم جهش رشدیهههههه هیچ کاری هم نمینونی بکنی
دختر منم دقیقاااااااا همین شده

اگه ۱۱ بخوابه صب ۹ بیدار میشه
ظهر هم ساعت ۲ ۳ مبخوابه

خواب عصرش رو کم کن یک ساعت ک خواب سر و صدا کن تلوزیون روشن کن ک بیدار بشه زیاد نخوابه شب هم از ساعت ۹ الی ده تاریک کن وفتی خواب دوباره روشن کن چند شب ک تاریک کردی و زود خوابید عادت میکنه

شب زود خاموشی بزن که متوجه بشه که باید بخوابه از ۹ خاموشی بزن که حداقل ۱۱ بخوابه