سلام دوستان وقتتون بخیر ٢١ هفته باردارم
از پریشب دست و پاهام ورم کرده .. رفتم دکتر ازم هم ازمایش ادرار هم فشارمم گرفت و گفت جفتش نرماله ولی ورم دست و پام نمیخوابه . به نظرتون دلیلش چیه ؟ خطرناک نیست ؟ چیکار کنم رفع شه ؟ استرس گرفتم نکنه نی نی حالش خوب نیست ؟

من از اول ورم داشتم و دکترم گفت نرماله مشکلی هم ندارم

منم مث شما ورم کردم مصرف نمک کم کن و سعی کن شیر کم چرب بخوری و هرروز دوتا هویج اب پز

نمک اگر میخوری نخور آروم پیاده روی کن هرروز اب زیاد بخور جوش هم نزن عزیزم بیشتر خانمها ورم دارن توی دوران بارداری

آزمایش پروتئین هم دادی؟

یا زیاد تکون نخوری ورم میکنی

سلام*

نمک رو کلا حذف کن .... موقع نشستن پاهاتو اویزون نکن ..... زیاد نشین ... تحرک داشته باش درست میشه

نمکتو خیییییلی کم کن

نمک زیادی ورم میکنه