خانما من چی میتونم بخورم 😭😭😭😭 هرچی میخورم میگن نفاخه دیگ مردم از گرسنگی😭هیچیم نمی‌خورم بچه نفخ کرد شکمش شبا نمیخوابه اصن گریه می‌کنه کلی
چیکار کنم ؟

من که همه چیز میخوردم
تنها چيزي که نخوردم آب بود از تشنگي مردم تا الان

شکم کوچولو رو با روغن زیتون هر شب ماساژ بدید ،براش حالت رکاب زدن دوچرخه با پاهاش انجام بدید.
همه این گریه کردن های شبانه از کولیکه و باید سعی کنید تو تغذیه خودتون مراعات کنید کارهای روغن مالی رو هم انجام بدید تا ان شاءالله مدتش بگذره

سلام سعی کنید نفخ حبوبات رو با خیس کردن چند روزه بگیرید.
خودتون بعد از هر وعده نصف فنجون عرق نعناع و نصف فنجون عرق زنیان بخورید. کمک میکنه نفخ غذا گرفته بشه و شیرتون نفخ نده

درکل آدم میمونه چی بخوره چی نخوره یکی میگه آب خوبه مایعات خوبه یکی میگه نخور بده

عزیزم هرچی میخوای بخور فقط زیاده روی نکن بعدش هم کندر بخور تا نفخش بگیره
حتی اونا ک شیرخشک ب بچشون میدن این مشکل رو دارن
تقریبا تا چهل روز این وضع رو دارید
طول میکشه معده بچه ب شیر و کلا اب و هوای بیرون از رحم عادت کنه
نه ماه تو. شکم مادر جای تاریک نرم و بی هیچ زحمتی از طریق ناف بهش غذا رسونده شده

جاری من همه چی میخورد بعدش یه کم عری نعناع میخورد بچش اصلاا دل دردنگرفت

عزیزم مطمئنی از نفخشه چک کن ببین موقع ادرار کردن اذیت نیست خدایی نکرده مشکل از کلیه و عفونت مثانه اینا نباشه دور از جونش

باید تا چهل رعایت کنی تا روده های بچه محکم شه

با روغن بادام شیرین

شکمش با بادام شیرین ماساژ بده

چرا؟
میوه گلابی، سیب،انگور،خربزه بخور
غذا هم همه چی بخور،حبوبات خوب نفخشو بگیر ولی سعی کن کمتر بخوری،بعد هر وعده غذایی یا میوه خوردن،دو قاشق پر عرق زنیان بخور
یبوست نداشته باش
چیز دیگه ای هم هوس کردی بخور،چایی نبات،عرق نعنا یا زنیان بخور
اینم بدون هر چی کمتر بخوری که بچت نفخ نکنه و کولیک نداشته باشه فایده نداره،چون کولیکو همه بچه ها دارن
شربت کولیک بده،شکمشو ماساژ بده

گوشت گوسفند با فلفل و زرد چوبه و دارچین تفت بده با برنج بخور، کاچی درست کن، تخم مرغ با روغن محلی ، خرما بریونی، من اینارو میخورم، یا کته پر زیره میکنم با گوشت تفت داده میخورم

همه چیز بخور روشم چایی نبات بخور بچه کلا تو شکمش نفخ هست ربطی ب تو نداره من ک همه چی خوردم فقط هلو و زرد الو خیلی بچمو اذیت کرد نخوردم

من دخترم نفخ زیاد می‌کرد دایمیتکون و اهوار نی نی عالی بود

همه چیز من خوردم بعدش چای نبات بخور

منم مثل تو درگیرم😭