جدول. غذایی. کودک.
6تا12ماهگی.

لایک یادتون نره 💯💯💯💯🍼

☘️بهترین غذا تا 6 ماهگی نوزاد تنها شیر مادر است. اگر به هر دلیلی قادر نیستید به نوزاد شیر دهید، باید تا این سن تنها از شیر خشک برای تغذیه نوزاد استفاده کنید.
☘️از 4 تا 6 ماهگی نوزاد می توان در کنار شیر مادر یا شیر خشک می توان از پوره سبزیجات استفاده کنید. مصرف انواع میوه رنده شده، پوره گوشت و مرغ استفاده نمود و برنامه غذایی کودک شیرخوار بسیار محدود است اما می توان بعد از 6 ماهگی رفته رفته می توان از انواع فرنی نیز در کنار غذاهای نوزاد استفاده نمود.
☘️همین طور با بالا رفتن سن نوزاد می توان غذا های کمکی بیشتری را استفاده نمود. به یاد داشته باشید که در ابتدا برای غذاهای کمکی باید از غذاهای ساده استفاده شود. به تدریج می توان تنوع غذاهای کمکی را افزایش داد. غذاهای سرخ شده، چرب، شیرین و شور برای نوزاد مناسب نیستند و باید برای کودک از غذاهای پخته و مفید استفاده کنید.

میان وعده.

صبحانه. کودک

ناهار یا شام

سلام ماست رو ازکی میتونیم بدیم