چه میوه یا ابمیوه ای برا شیردهی خوبه؟

میوه نخور بپز بخور
آب هویج خیلی خوبه و آب سیب

عرق رازیانه با عرق زیره بخور عالی من واسه شیر دهی خوردم

من ابمیوه های سن ایچ میخوردم دلستر انگور خیلی خوب بود شیرم میومد آناناس هم روزی یه قاچ میخوردم برا بهبود زخم سعی کن آب نخوری میگن عفونت میاره

آبمیوه اناناس البته. من ک میخوردم خیلی خوب بود .

اناناس خوبه چون تازه زایمان کردین یبوست نمیگیرید واسه شیرم خوبه