شب قبل عمل شام چي بخورم بهتره؟

غذاتو دیگه ساعت 7 عصر بخور.

تخم مرغ بخور الانم دیر شده البته زودترواس میخوردی

تا ساعت ۵ غذا برنجی میتونی بخوری

ماهیچه خالی بخور ک جون داشته باشی

من امروز دکتر بودم دکترم گفت شب تا ساعت نه یه شام سبک بخور بعد دوش بگیر تا دوازده میتونی مایعات بخوری اما بعد اون دیگه هیچ چی نخور

سوپ.

ناهارتو خوب بخور
شامم تا قبل 9ی چیز سبک بخور

ترجیحا برنجی نخور چون برنج دیر هضمه

فک کنم از ساعت ۱۰ ب بعد نباید بخوری سر بچه اولم یادمه قبلش ساعتا ۸ خوردم و صبحم ناشتا رفتم

سبک سوپ