سلام خانما پس فردا سرکلاژ میشم 😢با استراحت مطلق چطوری به پسرم برسم؟

کسی مثل من بوده ؟چطوری کاراشو انجام داده و….

مشکلت چیه یرکلاژ میشی؟؟؟

یا یکی بیاد پیشت یا بری پیشش

اگ مطلقی باید پیش کسی بمونی

سلام منم سرکلاژ شدم تو 11هفته
یروز تو رخت خواب بودم و بعدش استراحت نسبی داشتم بخاطر بچم نمیشد همش بخوایم
چیز سنگین یلند نکردم و در حد کارای معمولی انجام میدم

منم سرکلاژ شدم
و استراحتم
کسی نیس کمکتون کنه ؟
چون بعد سرکلاژ نمیشه فعالیت کرد
حالا یه بچه دیگم ک دارین براتون سخته

منم امروز دل درد گرفتم و چنتا رگه خون دیدم میگن استراحت مطلق باید بکنی ولی پسرم ۴سالشه و شهر غریبم کسیو ندارم نمیتونم استراحت مطلق باشم که

سر کلاژ یه ۳ روز که استراحت کنی و یکی بیاد پیشت بعدش میتونی پاشی سر پا ولی به هیچی نباید زور بزنی
بیشتر از ۱ کیلو نباید بلند کنی