سلام مامانای گل صبح زیباتون بخیر
چند وقته خیلی احساس گرسنگی و ضعف میکنم خصوصا صبح ها منی که اصلا اهل صبحونه نبودم و اینا دائم دارم چیزی میخورم بیاین بگین چی بخورم که هم وزنم زیاد نشه هم سیرم کنه وزنمم یکم رفته بالا اعصابم داغون شده 🤭

۴ پاسخ

قبل ۸ صبحانه بخور،کره بادوم زمینی با رایس کیک،اوتمیل،اینا باعث افزایش وزن نمیشن

کم خونی مثل من یا قندتو بگیر

عزیزم صبحانه خوردن صحیح باعث چاقی نمیشه
وقتی گرسنه میشی سالاد بخور یا میوه ها و سبزیجات کم کالری

بارداری؟

مقالات مرتبط

ضعف و خستگی بعد از زایمان
ضعف و خستگی بعد از زایمان . راه‌های مقابله با آن
برنامه ریزی روزانه برای کودکان
برنامه ریزی روزانه برای کودکان شامل چه مواردی است؟
در مهدکودک چه چیزی یاد می‌دهند
در مهدکودک چه چیزی یاد می‌دهند؟
علائم گرسنگی و دریافت شیر مادر در نوزاد
علائم گرسنگی و دریافت شیر مادر در نوزاد

سوال های مرتبط

مامان همایون مامان همایون ۲ سالگی
سلام مامانای گل صبح بخیر
شما وقتی بچه هاتون یبوست میشن غذا چی درست میکنید که یبوستشون تشدید نشه
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان روشا مامان روشا ۲ سالگی
صبح همگی بخیر مامانای گل
❌️کمک❌️
دخترم از جمعه کم اشتها شد شنبه اصلا هیچی نخورد شکمش یکم شل کار کرد شبش هم بزور دوقاشق غذا بهش دادم یک ساعت بعدش اورد بالا ولی همچنان چیزی نمیخوره هیچی . از دیروز ساعت ۶و۷ که پوشکش کردم هم پوشکش خشک بوده تا الان با اینکه دیشب بیدار شد هم شیرخشک خورد هم آب کسی تجربه ای داره؟ اصلا سابقه نداشته
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان رایان مامان رایان ۲ سالگی
سلام خانما پسرم شیرو ترک کرده ولی تاخود صبح اب وشیره انگور میخوره هرکاری میکنم ترک نمیکنه چکارکنم که ترکش کنه هم وابسته نشه که انگشتشو بخوره
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان نفس مامان نفس ۲ سالگی
صبح بخیر مامانای گل ..یه سوال داشتم اینایی که بچشون هم سن بچمه شما هم دوس دارین دوباره باردار شین یا من دلم میخاد ....بنظرتون خوبه دوباره باردار شم😅
مشاهده ۲۷ پاسخ دیگر
مامان 🤴M Taha🤴 مامان 🤴M Taha🤴 ۱ سالگی
سلام خانماااا صبح بخیر



اینم صبحونه گل پسریم 😋😋😋😋
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان یسنا مامان یسنا ۱ سالگی
سلام خانما ، دخترم شب که بیدار میشه دهنش یه بوی بدی میده صبح ها هم قبل از صبحونه یعنی تا چیزی نخورده باشه باز بو میده به نظرتون چکار کتم ؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان جوجه مامان جوجه ۲ سالگی
سلام مامانای گل شبتون بخیر ... تو هفته ۹ بارداری هستم چند وقتیه شبا که میخابم به روی سمت راست یا چپ همش احساس میکنم یه چیز مثل سنگ هس که به هر سمتی که میخابم احساس سنگینی میکنم کسی تجربش داشته؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان 💟یاسین💟 مامان 💟یاسین💟 ۱ سالگی
خانوماا بیاین مشورت بدین بهم
یاسین خیلی پر انرژیه ، دائم میخواد با یه چیزی سرگرم باشه ـ اصلا تلوزیون هم نمیبینه . تنها هم تو خونه اصلا بازی نمیکنه. همش حوصله ش سر میره نق میزنه ـ منم نه خیلی وقتشو دارم نه حوصلشو که صبح تا شب بخوام باهاش بازی کنم . به نظرتون چیکار کنم؟به نظرتون تو این سن مهد کودک خوبه براش؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان دو گل پسر مامان دو گل پسر ۲ سالگی
پسرم صبح فقط یه دونه تخم مرغ آبپز خورد ناهار هم دوتا لقمه برنج خورد مرغ کباب کردم نخورد و دیگه هیچ بدنش انکار داغ یکم خدا کنه مریض نشه. بچه ها ی شما چی خوردن از صبح تا الان؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان فاطمه زهرا جون مامان فاطمه زهرا جون ۲ سالگی
سلام در حال تمرین با فاطمه زهرا

چند وقت که تمرین های فاطمه زهرا رو بیشتر کردم نیم ساعت صبح 20دقیقه هم بعد ظهر
احساس میکنم خیلی خسته اش میکنم یعنی کم کنم
یا نه خوبه
مشاهده ۱۵ پاسخ دیگر
مامان آقا سبحان مامان آقا سبحان ۲ سالگی
از صبح تهوع دارم و احساس میکنم اسهالم هستم،چی بخورم خوبه؟
پامیشم حالم بد میشه باردارم نیستم
دمیترون ندارم فقط ویتامین ب ۶ دارم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان مها مامان مها ۴ سالگی
سلام دوستان تا حالا شده بچه هاتون حرفای عجیب بزنن؟چند وقته خصوصا نصف شبا دخترم میگ صدا چیه میگ چ صدایی میگ همین سایه ها ک غیب میشن😶 آخرش من سکته میکنم از دست این بچه
کارتون باب اسفنجی هم خیلی میبینه
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان دلانا مامان دلانا ۲ سالگی
سلام مامانا دخترم دائم با دستاش گوشاشو‌ میگیره چیزی نشنوه انگار خصوصا صدا بلند مثلا جاروبرقی یا اهنگ صداش زیاد شه .چرا؟؟؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ❤️آقا مهراد💋 مامان ❤️آقا مهراد💋 ۲ سالگی
مامانای باتجربه بیاین بالا ....مهراد بعداز چندروز که اسهال و استفراغ شدید داشت حالا امروز سرفه خلط دار میکنه صبح بردمش دکتر گلوش دیدو گفت که گلوش سالمه چیزی نیست.مامانایی که بچه هاشون اینجوری سرفه میکنن چی بهشون دادن که خوب شدن .بخدا دیگه دارم رد میدم ...هیچییییی نمیخوره بیحال افتاده رو مبل من اخه چیکار کنم 😭😭😭دکترهم گفت اواراس بده اخه نمیخوره باسرنگ هم بدم استفراغ میکنه
مشاهده ۱۵ پاسخ دیگر
مامان شاهان مامان شاهان ۲ سالگی
مامانا لطفا تجربتونو بهم بگین خواهشا. من از بعد زایمانم خیلی میلم کمتر شده و اصلا دیر به دیر سمت شوهرم میرم خیلی اونم شاکی شده چند وقته. به نظرتون چیکار کنم؟ دکتر برم؟ چی بخورم
مشاهده ۷ پاسخ دیگر