سلام خانم با حالت تهوع صبحگاهی چکار میکنید چطور رفعش میکنید من خیلی حالت تهوع دارم نمیتونم چیزی بخورم بیزار شدم از غذا چ راهی پیشنهاد میکنید برا کم شدن تهوع🤢

عزیزم بیسکویت قبل بلند شدن بخور

من لیمو با نمک

دوغ بخور

ب۶ بخور خیلی کمکت میکنه

قرص ویتامین ب بخر بخور خیلی خوبه

تهوع و استفراغ من تایم داره 😂از خواب پامیشم ساعت ک ۱۲ یا ۱۲ ونیم میشه بالا میارم خیلی بده ولی اذیت میشم😭

من الان ۵ هفتمه تهوم بعضی روزها اونم خیلی کم دارم
مشکلیه بنظرتون

منم حالت تهوع داشتم کم و بیش امروز دیگه بالا آوردم 😖

سلام عزیزم برای تهوع
بهتره نیم ساعت قبل بلند شدن از رختخواب نان برشته مصرف کنید.
غذاها را در حجم کم ولی وعده بیشتر مثلا پنج وعده در روز مصرف کنید.میان وعده حاوی پروتئین زیاد استفاده کنید.
از خوردن غذاهای چرب و سرخ کرده و پر ادویه پرهیز کنید.در معرض بو قرار نگیرید.
تا میتوانید غذا آهسته بخورید و خوب بجویید.
مایعات خنک بنوشید ولی نه همراه غذا و همینطور ماست چکیده هم تهوع کم میکنه
استفاده از چای نعناع و زنجبیل به بعضی خانم ها کمک میکنه(⛔️در مصرف زنجبیل زیاد روی نکنید مضره فقط در حد کم)
توصیه به مصرف ویتامینB6 شب قبل از خواب ولی فقط با تجویز دکتر مصرف شود.

برو دکتر متخصص فقط
احتمالا قرص و سرم میده

من تا دکتر نرفتم خوب نشدم

نون خشک بزار بالا سرت قبل اینکه از جا بلند شی بزار دهنت
بعد بلند شو تهوعت کم میشه
ولی تهوع صبحگاهی حالا حالاها هست باهات
من داشتم تا ۱۲ هفتگی

بیسکویت مادر بزار کنار تختت. تا چشمت باز شود چند دونه بخور

گوجه فرنگی ...لیمو ترش

من شبا یک دونه دمیترون میخورم اگ نخورم صبح دیگ نمیتونم چیزی بخورم و حالت تهوع و بالا میارمو

از کی حالت تهوع گرفتین؟منظورم چند روزه؟