سلام مامانا نسکافه خوردن ضرر داره؟من از اول بارداري تا الان نخوردم امروز ي ليوان خوردم تو نت نوشته ضرر داره ترسيدم به نظرتون مشکلي پيش نمياد؟؟

منم خوردم

تو دوران بارداری مجاز به خوردن ۲۰۰ میلی گرم کافئین هستی حالا هرکسی یجور مصرف میکنه یکی شکلات میخوره یکی قهوه یکی هم نسکافه
این نسکافه های آماده کافئینش کمه
یه لیوان چیزی نمیشه
اما برای اطمینان رفتی پیش دکتر ازش سوال کن که خواستی بخوری خیالت راحت باشه

یه سری ها بارداری هر روز یک شات قهوه میخورن

یه لیوان چیزی نمیشه گلم اصلا استرس نداشته باش

تا ۲۰۰ سی سی در روز اشکال نداره
ولی شما هفته ای یه بار بخور