سلام مامانا بعد از سزارین ک ترخیص میشیم چه میوه هایی خوبه ک بخوریم ؟

اناناس نفاخه میگن نخورن بجاش کمپوت گلابی و قیصی و الو خوبه

دیگه چیزی نداری خشک و ترو بخور ضرر نداره😂فقط اوایل لبنیات نخور که باعث عفونت میشه

آناناس ،عسل،اب هویچ،

آناناس، ولی کلاً تا یک هفته همه ی میوه هارو پخته بخور که نفخ نکنی

دکتر ب من گفت موز و سیب بخور
دیگه نمیدونم چجوریه خوبه یا نه