سلام خانما خوبین من باردارم ۱۵هفته و ۶روزمه خواستم بدونم چرا مزه دهنم اینقدر تلخه 😞 هرکاری میکنم فایده نداره😞

واسه من هنوزم گاهی هست من آدامس میجویدم راهی نداشتم

طبیعیه. بعد یه مدت از بین میره

برای رفع تلخی دهان در بارداری چه کنیم؟
هورمون‌های بارداری نقش مهمی در کنترل و تعدیل حس چشایی و بویایی دارند. با افزایش میزان هورمون‌های استروژن و پروژسترون، حس چشایی به میزان زیادی تغییر می‌کند. تلخی و بدمزگی دهان نتیجه این تغییرات در دوران بارداری است. موارد زیر به رفع تلخی دهان در دوران بارداری کمک می‌کند:
* مسواک زدن می‌تواند تا حدودی میزان تلخی دهان را برطرف کند.
* مکیدن آب نبات نعنایی، خوراکی‌های ترش مزه و جویدن آدامس نعنایی در برخی از زنان مفید است.
* مواد غذایی شیرین و نشاسته‌ای می‌تواند به برطرف شدن این عارضه کمک کند.
* مواد غذایی اسیدی مانند مرکبات، لیموناد و خوراکی‌های سرکه‌ای و ترش مزه می‌تواند طعم تلخ دهان را بهبود ببخشد.
* اگر در دهان خود احساس طعم فلز مانند می‌کنید از ظروف فلزی استفاده نکنید.
* می‌توانید چندبار در طول روز محلول آب و نمک و یا محلول رقیق جوش شیرین و آب را در دهان خود غرغره کنید. این محلول‌ها PH دهان را خنثی کرده و طعم تلخ دهان را از بین می‌برد.
* در صورتیکه از ویتامین و یا دارویی استفاده می‌کنید که طعم دهان شما را بدتر می‌کند، حتما با پزشک خود مشورت کنید.
البته باید بدانید که تلخی دهان هم مانند حالت تهوع در سه ماهه دوم بارداری بهتر و در نهایت برطرف می‌شود.

بخاطر اینکه هورمون ها بهم ریخته من از اول باردارم همین طوری هستم یه چیز گرم در حد کم البته بخور یکم بهتر میشی مثل خربزه ، موز، طالبی ولی در حد کم