حداقل ۲ لیوان در روز
شب قبل خواب ی لیوان فقط
بهداشت به من گفت ۳لیوان.یا صبح پنیر بخور ظهر دوغ و ماست بخور شب هم شیر
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.