واسه قند و زیاد سرپا بودن هم میتونه باشه، در طول روز پاهاتو بذار رو مبل یا یجا که حداقل ۱۵ سانت بالاتر از سطح زمین باشه، شب هم همینطور
دکترهم برم باز منو میترسونه ک تو دوهفته چن کیلو اضافه کردی🥲
دفع پروتئین نداشتی
نمک کلن حذف کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.