سلام مامان های عزیز. شب بخیر. اینکه میگن باید به پهلو بخابیم، ینی حتی اگه شبا ک نمیتونیم بخابیم ، تکیه بدیم ب دیوار و پاهامون و دراز کنیم، نشسته چرت بزنیم ، اینم خوب نیس؟

به پهلوخوابیدن توحالت خوابیده راحترازنشستس ک خب چراخودتوعذاب میدی راحت بخواب دیگ. یکم این پهلو یکم اون پهلو چن دیقه به کمر بعدبه پهلو چیزی نمیشه ک

چقدر استرس دادی در حد ۲۰ دقیقه هم چیزی نمیشه رو کمر باشی
انقد ب خودت سخت نگیر والا من خم میشم
میشینم زمین
جارو میکنم کارام میکنم
شبام راحت میخوابم هیچی هم نشده
ذهنت رها کن از چیزای بد

نه عزیزم اینجوری که دیگه اشکال نداره همون روی کمر هم چند لحظه مشکلی نیست
هفته ات که بالاتر بره دیگه خودت اصلا رو کمر نمیتونی بخوابی

نیمه نشسته میتونی بخوابی عزیزم،فقط پشت کمرت رو کامل پر کن و زیر زانوهات هم بالشت بزار،مشکلی نداره دیگه

فداتشم اگ نشسته تونستی به پهلو باشی ک پهلو شو😶خودت میگی نشسته قرار نیست کل ۹ ماه دراز بکشی که

چرا گلم می‌تونی نشسته بخوابی

خودتو عذاب نده عزیزدلم
هیچی. نمیشه نگران نباش

😐😐😐😐😐یاخدا