اره ویتامین سی زیادی داره.
استراحت کن ی سوپ مقوی هم بخور انشاالله هیچیت نمیشه
غذای سالم. سبزیجات.سینه مرغ کبابی. .فلفل دلمه ویتامین سی داره خوبه. در کل شیرینی و فست فود و سرخ کردنی نخور. سوپم بپز خوبه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.