مامانا طول روز چیا به بچه هاتون میدین میخورن؟ مثلا واسه امروز برنامتون چیه؟ راستی اگه بچه هاتون مثل بچه ی من میوه رو درست و کامل نمیخورن اسموتی درست کنید اگه همخونی داشتن شیر یا بستنی اضافه کنید. اگه نداشتن اب. مثلا شیر و گلابی فکر کنم حالب نباشه من یکم اب ریختم که تو مخلوط کن قاطی میکنم شبیه ابمیوه بشه ولی غلیط از نی بالا بیاد. همه ی میوه هارو اینکار میکنم.

بیسکوییت یخمک غذای ک خودمون میخوریم

صبحانه بعدش میوه ونخودکشمش وحاج بادوم وژله بعدشم نهار

تخم مرغ بلدرچین کبک هر هر کدوم یکی پختم خالی خورده بعدش سیب خورده بعدش سوپ درست کردم خورد یکم ماست

افرین‌ چقدخوبه. پسرمنم‌ فقط موزوخیاروهندوانه. میخوره. دیگه‌ لب به‌ هیچی‌ نمیزنه..

سه وعده اصلی روکه باخودمون میخوره حالااین وسطاهم میوه .معجون .سیب زمینی سرخ شده .یامثلا مرغ و سبزیجات ابپز خیلی دوس داره.مغزیجات .ماست و جوانه .شیرسنجد و کیک خونگی.حلیم.شیربرنج.تخم مرغ ابپز.اب هویج بستنی.
معمولا اینارو میدم هرروز چندتاییشو