سلام میگم سرلاک بهتره یا سویق برای وزن گیری دخترم

باتوجه به روند کاهشی وزن گیری دلبندتان حتما به متخصص اطفال جهت انجام بررسی‌ علت مراجعه کرده و به علاوه برای مقوی کردن غذاها، بعد از پخت تکه های جامد غذا مانند گوشت، حبوبات، سیب زمینی و سبزی ها، آن‌ها را از آب سوپ جدا کرده و له کنید، سپس کم کم آب سوپ را به آن اضافه کنید تا یک پوره غلیظ درست شود. یک قاشق مرباخوری شیرخشک به حریره یا سوپ کودک اضافه کنید. به غذای فرزندتان به اندازه یک قاشق مرباخوری (کره ،روغن زیتون یا روغن مایع) اضافه کنید. این کار بدون آنکه حجم غذا را افزایش دهد مقدار کالری آن را افزایش می دهد، ضمن آنکه بلع غذا برای دلبندتان آسانتر می شود. اما مراقب باشید مقدار زیادی روغن به غذا اضافه نشود، زیرا ممکن است فرزندتان زودتر احساس سیری کند و نتواند همه غذایش را بخورد. سویق و سرلاک هر دو مناسب هستند و هر دو را امتحان کنید. همچنین برای بهبود اشتهای فرزندتان باتوجه به آغاز تغذیه تکمیلی، می توانید برای یک دوره زیتوکید را به جای مولتی ویتامین بدهید، زیرا به بهبود اشتهای دلبندتان کمک خواهد کرد🌷🌷🌷