از روز سوم شروع کردم
راست میگه اگه کمکی داره شروع نکن بع کار استراحت کن
از ۱۶ غذا درست کردم یه وعده و ظرف شستم قبلش کارای بچه فقط
استراحت کن چون درد نداری فکر میکنی خوب شدی منم مثل تو بودم پاشدم کار کردم بخیه هام باز شد عفونت کرد حداقل تا ۲۰ روز استراحت کن
من ٧روزه زايمان كردم تاروز پنجم سردرد شششششديد روز وشب و درد پريودي داشتم الانم كمر درد ولي خونه مادرم هستم خواهرام مادرم كارامو انجام ميدن واقعا نميتونم كاري بكنم در حد كاراي شخصي،اگه الان استراحت نكنم كي پس استراحت لازمه!!!
ن اشتباه نکن خوبم باشی استراحتتو بکن حداقل ۱۰ روزو وگرنه بعدا عوارضش خودشو نشون میده
دوستم همینجوری بود فک میکرد دیگه سرپا شده بعد چند هفته دیسک کمرش اینا زد بیرون کلا استراحت مطلق شد
من مجبور شدم از روز دهم دیگه خودم انجام بدم کارارو . کمر درد ولی امونمو بریده
من از ۲۰ روزگی شروع کردمم
10 روز مامانم خونمون موند 15روزم من رفتم بعدش اومدم خونمون الآنم غذا و کارای خونه رو شوهرم انجام میده همشم میگه 40 روز استراحت بعد زایمان 40 سال بعدی رو تضمین میکنه
چون دارو میگیری الان فکر میکنی خوبی داروها که تموم بشه میفهمی که چکار کردی الان استراحت کن که قشنگ جوش بخوره بخیه ها
از ۷روزگی خودم غذا درس کردم و کارامو کردم جز جاروبرقی
از زایمان اولم از روز ۱۵ فقط کارای شخصی خونه هم درحد غذا ظرف انجام میدادم. که اون بیشتر موقعه ها جاریم میومد جارو برقی میکشید. کمکی خیلی داشتم خدارو شکر.
بله تاده روزکه نبایدهیچ کاری بکنی فقط یواش یواش راه بروکه یبوست وبخیه هات گوشت اضافه نگیرن بعدازاونم اصلانبایدکارای سنگین تادوماه انجام بدی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.