صبحانه ارده شیره بخور،انقدرم برای شیرت خوبه چربش میکنه
املت
تخم مرغ آب پز
نیمرو
حلیم
همشونو از نوع گیاهی یا گوسفندی بخور
پنیر گوسفندی
کره گیاهی
شیرسویا
گوشت گوسفندی
اینا رو چرا نخوری نفاخه؟
اجیلو گوشت گاو چرا نباید بخوری؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.