مامانا این شیاف گل مغربی را چجوری استفاده کنم سوراخ کنم یا ن همینجوری بزارم ممنون میشم اگر جواب منو بدید

من روز اول نتونستم خوب بزارم روز دوم‌گذاشتم یخچال همینجوری گذاشتم بهتر بود وقتی نرمه میخوای بزاری داخل له میشه ولی همینحوری بدون سوراخ کردن میزارم خودش نرم میشه و باز میشه از هم

سلام چند هفتتون هست میخاهید استفاده کنید

دکترم صب بهم گفت یکی رو صبحا بخور و یکی هم شبها شیاف کن

دکتر بهتون گفته یا خودتون انجام میدین

بایدسوراخ کنی تخلیه بشه دیگه

شبیه قرص امگا ۳ 😕

فک کنم باید سوراخش کنی که بهتر اثرکنه

برای چی میخای استفاده کنی